Une pratique qui favorise le retour à soi, l’apaisement du mental,
et aide à recharger ses batteries.
Idéal pour :
- les convalescences ou la fatigue chronique : favorise une récupération profonde,
- les personnes soumises à une pression professionnelle ou scolaire intense,
- les périodes de surcharge nerveuse et émotionnelle,
- combattre les insomnies…
→ Libération des tensions physiques et émotionnelles
→ Postures douces soutenues par des accessoires
→ Neutralise les effets du stress et de la fatigue chronique
Offrez-vous ce temps pour vous :
relâchez la pression et rechargez votre énergie !